 |
Kickboxen (Vollkontakt) und Sanda
- offene Kämpfe mit Händen und Füßen mit geringer Anzahl an Regeln
- Regeln variieren von Stil zu Stil, z.B. Taiboxing (mit oder ohne Ellenbogenstöße / Lowkicks)
- San-Da (chines.) mit Bodentechnik, ohne Zeitbegrenzung
- allgemeine sportliche Gladiatorenkämpfe
Trainingsprogramm
- Partnertraining - Sparring
- Sandsack - Pratzentraining
- Techniktraining
- Beweglichkeit - Koordination
- Streching - Fitness
- Wettkampftraining für Fortgeschrittene
Ab 16 Jahre
Ausrüstung: Boxhandschuhe, Zahnschutz, Tiefschutz
Trainingstag:
- Dienstag & Donnerstag 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
- Anfänger: Mittwoch 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Preis: 35,00 € mtl. (Jahresvertrag)